频繁人流让乳腺增生来袭 五个注意点预防乳腺增生

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。

由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解,多不需治疗。乳腺增生有很多类型,生理性的乳腺增生,如单纯性乳腺增生症,不需特殊处理,可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生,通过自身的调整(如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病,调节情绪、缓解精神压力,改变不健康的饮食习惯,戒烟戒酒等)也会消退或缓解。

乳腺增生的几大治病元凶列举

1、 内分泌失调。目前医学界比较公认的是内分泌失调。黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。

2、精神因素精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的轻度乳腺增生症状。

3、饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

人为因素和生活方式也可导致乳腺增生

1、人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,多次人工流产很容易导致生殖系统的后遗症,其实多次做人流(三次以上者)还对妇女乳腺有潜在的危害。

因为人工流产不同于自然分娩,前者是强行中止妊娠,后者是自然的生理过程,或曰"瓜熟蒂落"。随着妊娠后激素水平的升高,乳腺开始发生变化,乳房会逐渐发胀、饱满、增大,周围乳晕色素也会增加。

所以,育龄夫妇尤其是年轻夫妇应加强避孕措施,不做或尽量少做人工流产,从预防乳腺疾病角度来说,这也是非常必要的。

2、夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康。

五个注意点预防乳腺增生

1、要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意。

2、要有和谐的x生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节,这是乳腺小叶增生的防治中比较重要的。

3、注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱。

4、要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能。

5、不长期使用含有激素的化妆美容品,不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。

频繁人流让乳腺增生来袭 五个注意点预防乳腺增生的相关文章

远离乳腺增生需五措施 调整情绪预防乳腺增生

03/29 11:59
社会的进步,女性在工作和生活中充当了重要的角色,她们承担的压力一点也不比男性要少,随之而来的就是健康亮起了红灯,各种妇科疾病接踵而来,乳腺增生就是25-50岁的女性常见的疾病,以下是妇科医生对于女性朋友预防和远离乳腺增生的5条建议: 妊娠.哺乳对乳腺功能具有生理调节作用.因此,适时婚育.哺乳,对乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦.生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素. 让你远离乳腺增生的五条措施 保持心情舒畅,情绪稳定.情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生. 避免使用含

乳腺增生吃什么食物好 如何预防乳腺增生

02/17 22:54
如果说在所有的乳腺疾病当中,乳腺癌是最让女人恐惧的.那么乳腺增生就是乳腺疾病中最为常见的了,几乎所有到乳腺门诊的患者中有90%以上都是因为乳腺增生的原因.可见女人护胸就要从预防乳腺增生开始. 乳腺增生吃什么食物好 1.白菜:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素. 2.豆制品:豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生. 3.鱼类:含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益. 4.海带:不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生

调理五方法 助你预防乳腺增生

08/25 01:40
乳腺增生是常见的乳房疾病,而近年来发病率越来越低龄化也越来越高.乳腺增生的真正的发病原因至今还不明确,目前,多认为与内分泌失调及精神.环境因素等有关.所以为了不患上乳腺增生,专家建议女性日常该如此调理身体. 1.和谐性生活 和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度:还可促进雌激素的分泌,有助于促进胸部丰满,同时加速血液循环,防止因气血运行不畅导致乳腺增生. 2.坚持低脂高纤饮食 科学合理的饮食习惯可帮助预防乳腺增生,应检查低脂高纤饮食,多吃全麦食品.豆类和蔬菜,增

预防乳腺增生饮食要低脂高纤 预防乳腺增生的食物介绍

01/30 21:55
如果说在所有的乳腺疾病当中,乳腺癌是最让女人恐惧的.那么乳腺增生就是乳腺疾病中最为常见的了,几乎所有到乳腺门诊的患者中有90%以上都是因为乳腺增生的原因.可见女人护胸就要从预防乳腺增生开始.下面就让我们一起来看看如何预防乳腺增生吧. 如何预防乳腺增生 好心情: 没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原. 睡觉规律: 睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体

乳腺增生的多发群体介绍 如何预防乳腺增生

01/22 10:56
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化.据调查约有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25-45岁的女性. 乳腺增生的多发群体有哪些 乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,形成乳腺正常结构的紊乱,以乳腺泡导管的上皮细胞和结缔组织增生为基本病理变化,属于病

预防乳腺增生注重检查 女性养生小动作预防乳腺增生

07/06 17:35
随着社会的进步,女性舞台越来越大,很多女性开始走入职场,职场女性由于种种压力,长期情绪不良,很容易患上乳腺增生.有数据显示,现在10个职业女性中有9个女性有乳腺增生的问题.那么,职场女性如何预防乳腺增生呢? 职场女性如何预防乳腺增生 1.每个月自检乳腺 对于普通女性,乳腺的自我检查是非常重要的.一个月应该找一个时间平躺或坐下来,用4个手指并拢,平着捋自己的乳房,感觉一下有没有哪个部位有异物感,如果摸起来不太平就可能是长结节的位置. 检查的时候要特别注意乳房的外上方,因为这个部位腺体最多,有45%

乳腺增生和乳腺癌有关吗 如何预防乳腺增生?

12/22 13:42
很多女性对乳腺增生特别紧张,担心这是乳腺癌的前兆.其实,乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调---也就是雌激素增高.孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱,别担心它一定会转变成乳腺癌.绝大多数乳腺增生患者在其绝经后就会不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌.只有极少数中度.重度不典型乳腺增生者可能会转变为乳腺癌. 乳房上长有硬性肿块,无疼痛,或者仅仅有些刺痛:非哺乳期的妇女,忽然出现乳头流水,要考虑可能是乳腺癌,应提早去医院检查. 精神过度紧张会使乳腺增生加重 精神过度紧张会使乳腺增生加重,乳房疼

乳腺增生是乳腺癌前兆吗?预防乳腺增生8个重点

06/14 12:25
很多女性对乳腺增生特别紧张,担心这是乳腺癌的前兆.其实,乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调---也就是雌激素增高.孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱,别担心它一定会转变成乳腺癌.绝大多数乳腺增生患者在其绝经后就会不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌.只有极少数中度.重度不典型乳腺增生者可能会转变为乳腺癌. 乳房上长有硬性肿块,无疼痛,或者仅仅有些刺痛:非哺乳期的妇女,忽然出现乳头流水,要考虑可能是乳腺癌,应提早去医院检查. 精神过度紧张会使乳腺增生加重 精神过度紧张会使乳腺增生加重,乳房疼

吃得太好小心胰腺癌来袭 五招帮你预防胰腺癌

05/18 19:34
胰腺癌的发病病因到目前为止并不明确,但从大量的临床病例回顾中发现,它的发生与很多高危因素相关,如吸烟.饮酒.饮食.遗传等.其中值得注意的是,饮食中过量摄入高脂肪和高蛋白食物可能与慢性胰腺炎以及胰腺癌的发生有关. 胰腺癌是"富贵病" 随着生活水平的提高,胰腺癌的发病率也在逐年增加.提及原因,与胰腺所承担的人体功能密不可分.胰腺的功能分为内分泌和外分泌.内分泌细胞主要由胰岛细胞组成,负责调节人体的血糖,外分泌细胞则负责分泌胰液,其内含碱性的碳酸氢盐和各种消化酶,主要功能是中和胃酸,消化糖.