春季护肝少吃动物肝脏

January 16
春天万物复苏,是养肝的好时节.俗话说"吃啥补啥",但对养肝来说,并非如此.尤其春季养肝更要少吃动物肝脏,否则可能有害无益. 古人就有"春不食肝"的说法.因为春天肝气生发,容易出现肝火旺盛的情况,引发各种不适,如口干舌燥.大便干赤.失眠.易怒等,此时不宜食用"发"的食 品.此外,从营养角度看,动物肝脏可能暗藏着各种毒素,继而加重肝脏负担.肝脏还是重要的免疫和解毒器官,可产生多种激素.抗体和免疫细胞等,而这些物质 往往对人体有害. 春天要保证肝脏有旺

诱发冠心病的病因是哪些

May 7
诱发冠心病的病因是哪些 1./高血压:高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切.收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险.因此,这是导致冠心病的病因之一. 2.吸烟:吸烟是导致冠心病的病因中的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因.冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系. 3.肥胖症:已明确为首要的导致冠心病的危险因素,可增加冠心病死亡率.肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2

肾虚不是男人的专利 女性肾虚容易更年期提前

January 19
肾虚不是男人的专利,作为人身脏器之一的肾,对于女人有着更为重要的意义.中医认为肾是人体先天之本,肾主持着人体诸多极为重要的功能. 女性一些特有的生理现象,如经(月经).带(白带).孕(胎孕).产(娩).乳(哺乳)与肾都密切相关.女子以血为本,以气为用,气血是月经.孕育.乳汁的物质基础,肾藏精,精化血,化气,是经.孕.产.乳的先决条件. 只有肾气旺盛,经.孕.产.乳功能才能正常,所以女性受生理.病理因素影响也易发生肾虚,特别是中年女性肾虚比例相当高. 那么女性肾虚的危害有哪些? 1.容易衰老 肾虚

前列腺痛有什么办法缓解

July 10
前列腺疼痛要怎么缓解呢?关于前列腺疾病,男性总是难以启齿,要说前列腺疼痛,更是不愿意开口,可是这种疼痛又难以忍受,遇到前列腺疼痛问题,要怎么做呢? 一.在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15-30分钟,每天1-2次. 二.走路是最好的运动方式,不宜骑自行车,避免车座压迫前列腺,加重病痛. 三.前列腺痛患者应多补充水分,至少每天喝2-3升水,增加尿液,有助于排出废物.细菌和毒素. 四.经常按压腹部的中极.水道.大赫穴和腰部的次骨.膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛.

10类人更容易得2型糖尿病 2型糖尿病病发原因有哪些?

April 13
据相关数据显示,我国糖尿病患病人数已达9240万人,其中,2型糖尿病占了90%以上.随着糖尿病在我国的"泛滥",很多人害怕自己会不会得2型糖尿病.那么,到底哪些人容易得2型糖尿病呢?得2型糖尿病的原因又有哪些呢?下面让小编为你解答. 哪些人容易得2型糖尿病? 1.年龄大于40岁: 2.有糖尿病家族史或遗传倾向: 3.女性曾生过巨大儿(出生体重超过4kg),或患过妊娠糖尿病: 4.患有多囊卵巢综合征: 5.出生前宫内发育迟缓或早产儿: 6.处于糖尿病前期,这是最重要的危险因素.糖尿病前期

肥胖女性易患上膝骨性关节炎

September 17
膝骨性关节炎是生活中很多老太太常患的一种疾病,尤其是那些较胖的老太太,更容易患上此病.俗话说,树枯根先竭,人老腿先衰.上了年纪的女性一定要注意体重的变化,减少患上膝骨性关节炎的几率.下面随小编来看看易患膝骨性关节炎的人群都有哪些吧. 膝骨性关节炎的常见人群可以形象地概括为--"胖老太太",即肥胖者.老年人和女性. 肥胖是膝骨性关节炎的诱发因素,因为一个已经磨损的膝关节再加上重量负荷,当然就更容易发生破坏.有研究证实,身体过重和下肢骨性关节炎的程度成正比.在居民中的调查也发现,肥胖人的骨

肝癌病人吃什么好 肝癌夏季饮食的注意点

August 3
肝癌病人吃什么好?很多人认为肝癌的治疗终究是人财两空,有些病人怕给家里造成过重的经济负担,很多人会选择放弃治疗,这时候家人就要安抚病人的情绪,帮助病人树立信心,饮食上要注意食物的色.香.味的调配,增进肝癌病人食欲.肝癌病人可以食用一些中药粥,如黄芪粥.红枣粥等能补脾益气.呕吐者可给予止吐剂,必要时给予全静脉营养支持.肝癌病人吃什么好 ? 肝癌病人吃什么好 1.枸杞甲鱼 枸杞,甲鱼.将枸杞.甲鱼共蒸至熟烂即可,枸杞与甲鱼汤均可食用.每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食.忌饮白酒.辣椒

胸部白癜风康复案例

May 26
胸部白癜风康复案例,虽然白癜风是在日常生活当中极为的常见,但是一提起白癜风还是让很多人头疼,尤其是广大患者们来说白癜风更是让他们困扰不已的一种皮肤病.白癜风可发病于患者皮肤的任意部分没有局限性,但胸部是其发病率较高的一个地方,早期胸部白癜风康复案例较多,这是治愈白癜风的最佳时期,希望患者们能够抓住. 临床上胸部白癜风康复案例一般都是在早期发病疾病就赶快去医院检查治疗的,期间采用的方法有: 一.胸部白癜风发病的一般情况下都是女性,要特别重视对患者的心理调节.对于胸部白癜风的治疗,应该药物治疗和综合

糖尿病肾功能衰竭者如何饮食?

January 16
糖尿病诱发肾病是患者所不能想象到的,但是却不能忽视它的治疗,对糖尿病肾功能衰竭者来说饮食是非常关键的,那么糖尿病肾功能衰竭者如何饮食? 饮食控制之原则: ①适当的蛋白质摄取.②摄取足够的热量.③注意控制水分与盐分(钠)的摄取. (1)摄入质优的蛋白质 肾功能衰竭患者,需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏之负担,但如果吃得太少,则消耗身体的肌肉及内脏组织,所以必须吃正确且足够"量"及"质"的蛋白质,量宜每天每公斤体重1-1.2克,摄取质优生理价值高的动物性蛋白质食物. (

为什么糖尿病人不适合炒菜勾芡?

January 16
在日常生活中,有很多人炒菜都有勾芡的习惯,勾芡之后会大大改善菜肴的色泽和味道,让菜肴达到了滑润.柔嫩和鲜美的目的,但是糖尿病人并不适合炒菜勾芡.这是为什么呢? 这是因为勾芡的原料是百分之百的纯淀粉.它跟面粉还不相同,面粉里还含有些蛋白质和维生素等,这些可以帮助延缓血糖上升.可是淀粉里就只含有碳水化合物,碳水化合物也叫糖类化合物,说白了就是糖.与此同时,在勾芡的时候,淀粉遇到水,加热后就很快糊化. 糊化后的淀粉就和熬得稀烂的白粥差不多了,升高血糖的速度快赶上白糖了.当然做菜勾芡放的淀粉数量不会非常

职场心理学 产假后如何进入职场女性的状态

July 15
产妇快结束产假的时候,总会又高兴又害怕,生育的疲劳,对宝宝的照料,短短几个月让女孩子的角色迅速转换,可是产假结束了,又要转到入职状态,如何才能完美的华丽转身呢? 一.均衡营养,补充体能 和小动物一样,人类在妊娠期也为生育做了充分的准备,在身体里储存了足够的营养.所以,产后 进补过量的新妈妈将面临肥胖的危险,影响以后的工作和生活.多吃水果和蔬菜,对新妈妈们准没错!而营养汤既没有太多脂肪,又有充足的营养,还能让新妈妈的奶水更充沛.不需药物进补,主要食疗调理,少吃多餐.荤素相宜. 二.找个帮手,规律作

哪些因素可诱发霉菌性阴道炎

November 21
女性健康已经成为一个不可忽视的问题,据统计,约有10%-20%的妇女患有不同程度的阴道炎.那么,诱发霉菌性阴道炎的因素主要有哪些呢? 1.当大量服用抗生素时容易引发霉菌性阴道炎 通常妇女阴道中寄生着许多细菌,这些不同的菌群间相互制约,形成共生状态,是不致病的.广谱抗生素的大量.长期应用,使阴道内的菌群发生紊乱,相互间的抑制作用被改变,白色念珠菌得以大量繁殖.随着抗生素应用的日益广泛,霉菌性阴道炎的发病率也有所升高. 2.妊娠期间易诱发霉菌性阴道炎 因妊娠期体内性激素水平较平时明显升高,这会使阴道

男人结扎没那么恐怖

February 28
男人结扎这是一种永久性的避孕方式,避孕原理是把由睾丸运送精子往阴茎的输精关切断,使精子无法进入精液内而排除体外.此永久避孕法只适合不想再生育的夫妇采用. 男性接受结扎手术后,并不立即由永久避孕功效,故手术后还要采用其它可靠的避孕措施,直至经过了两次精检查,证明已完全无精子的存在,才可放弃避孕措施.在非常罕见的情况下,对开了的输精管会在复通,因而恢复生育能力,一般因手术引起的轻微并发症包括伤口肿及疼痛. 男性输精管结扎手术的注意事项1.做好术前咨询,解除顾虑:2.术后阴囊切口周围皮肤出现小块青紫无

女性患了宫颈炎会影响生育吗

December 9
女性患了宫颈炎不仅心情不愉快还会影响到自己的工作.不少人由于缺乏对疾病的了解,患病后没有引起足够的重视,拖延也加重了病情.下面,就为大家介绍女性宫颈炎的危害是否会影响生育. 宫颈炎的危害 1.不孕:女性患有宫颈炎的时候不及时的进行治疗,转化为慢性宫颈炎的话,就会出现宫颈糜烂的症状.发生中度.重度宫颈糜烂的时候,会出现宫颈分泌物增多,质地粘稠,并且有大量的白细胞,对精子的活动度会产生不利的影响,从而导致不孕. 2.导致并发症:当宫颈炎患者出现宫颈糜烂的时候,就会导致其他部位的炎症.例如:宫颈糜烂的

为何使用胰岛素后血糖仍高?

February 7
要了解该患者是在哪一段时间出现血糖增高的现象,然后对其进行不同时段的血糖监测,包括空腹血糖.三餐后的2小时血糖.睡前或凌晨3小时血糖共5个时段血糖的监测,然后再根据不同情况寻找对策.那么,使用胰岛素后血糖仍不能达标的患者,都有哪些血糖升高的情况以及怎样寻求对策呢? 一.5个时段的血糖均升高:糖尿病患者若原来每天用两次诺和灵30R仍不能使血糖达标,则表明其病情较重,其胰岛B细胞的分泌功能很差,同时存在胰岛素抵抗的情况.此类患者可采取的对策是:①在早餐和午餐前用诺和灵R,在晚餐前用诺和灵30R.②睡

卵巢囊肿吃什么好得快 卵巢囊肿复发怎么办

May 30
医学技术在不断的进步,很多疾病的治疗方式是在不断增多的,现在人们对于卵巢囊肿这种疾病已经能够有所控制了.那么,卵巢囊肿吃什么好得快?卵巢囊肿复发怎么办? 卵巢囊肿是常见的妇科病,其种类之多在全身各器官的肿瘤中居首位,可发生在任何年龄段,在育龄期女性身上尤为多见.良好的饮食习惯对于预防及消除囊肿可以起到积极的辅助作用,并建议患者日常饮食宜多吃海马.鳖.山楂及菇类等具有抗卵巢肿瘤作用的食物. 那么对于像卵巢囊肿这样的妇科病来说,在生活中通过合理的饮食可以减轻卵巢囊肿的病痛.接下来为大家介绍一下卵巢囊

白癜风患者能不能过度劳累?

May 7
白癜风是种常见的皮肤病,近几年来白癜风的发病率越来越高,究其原因主要是由于现在人的生活压力很大,身体每天都处于疲劳状态,那么疲劳过度对白癜风到底有哪些影响呢? 当白癜风患者为了工作加班熬夜的时候,身体的免疫能力就会下降,这时候如果不及时休息的话,很容易导致白癜风复发.导致白癜风扩散的原因很多,比方说过度劳累.内分泌失调.精神压力大等. 白癜风患者要多注意休息,尽量少加班,一旦白斑扩散就得不偿失了.如果上班睡眠时间不足够,得不到适量的运动,那么身体抵抗能力低,免疫力低下.白癜风复发的可能性很大,对

男人如何预防前列腺增生

March 16
前列腺增生的原因比较复杂,不过如果能做好下面的措施,对于减轻病情以及延迟发病有一定的作用.一起来看看前列腺增生如何预防保健: 1.饮食应以清淡.易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会: 2.预防前列腺增生,应该尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情: 3.切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能,加重病情.保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累.适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环: 4.前列腺增生的预防,必须及时治

典型!肝癌介入术后两肺广泛转移X线图

September 16
患者男性,52岁,2月前诊断为肝癌,介入治疗后摄片两肺广泛转移. 一.临床上常见的肝癌转移途径有哪些? 1.血行转移:肝内血行转移发生最早,也最常见,可侵犯门静脉并形成瘤栓.瘤栓脱落在肝内可引起多发性转移病灶,门静脉主干癌栓阻塞可引起门静脉高压和顽固性腹水,肝癌细胞侵犯肝静脉后即可进入体循环,发生肝外转移,以肺转移率最高,还可血行转移至全身各部,以肾上腺.骨.肾.脑等器官较为常见.肝细胞型肝癌以血行转移多见. 2.淋巴转移:局部转移到肝门淋巴结最常见,也可转移至锁骨上.主动脉旁.胰.脾等处淋巴结

饭后养生有妙招

August 1
饭后养生有妙招 1.饭后先漱口 古代医学家张仲景指出"食毕当漱,令齿不败而口香."保持口腔湿润度和清洁,可刺激舌上味蕾,增强味觉功能,有效防治口腔及牙齿疾病,并帮助消化. 2.饭后再揉腹 每食讫,以手摩面及腹,令津液通流.食毕当行步踌躇."并要求"以手摩腹数百遍,叩齿三十六,津令满口",只要能做到这一点,"令人能饮食,无百病".若"饱食则卧",就会"生百病".具体做法:以掌心着腹,以肚脐为中心,慢